Det har varit mycket hela hösten med flytt och allt. Passet har under hösten funnits på måndagar och onsdagar. Måndagar har jag ofta haft kvällsmöten på jobbet och efter mitt pass på onsdagar har det helt enkelt inte blivit av.
Men idag tog jag tjuren vid hornen och bestämde mig för att gå efter mitt pass. Och nu efteråt är jag så besviken på mig själv att jag inte gjort det tidigare. Det var så skönt och precis lagom med 30 min efter mitt spinningpass.
I flexpasset är rörlighet i fokus och det är verkligen något jag saknat sedan jag slutade med dansen. Tidigare var rörligheten en stor del av min vardag men nu sker det allt mer sällan som jag tränar den biten, det är så synd.
Det jobbigaste var att jag kände mig vig som ett kylskåp, min kropp jobbade inte alls med mig och jag kände direkt att jag måste göra det igen. På onsdag har jag inget eget pass men jag siktar på att träna något och sedan ta flexpasset som avslutning.
Igår var det så grått och tråkigt ute men idag var en alldeles underbar vinterdag ute. Bilden knäppte jag på min lunchpromenad på muraren.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar