torsdag 9 mars 2017

Dag 10, inte bara jag som gillar yoga

Här hemma är det inte bara jag som gillar yogan. Lilla A har fått nya favoriter i yogamattan och yogablocket. Mattan drar hon runt och vilar på och blocket bär hon eller står på den lilla sötisen. I veckan tittade vi på Nickelodeon en stund och där hade de yogaövningar i barnform i reklampauserna, jag blev så positivt överraskad av att se det.

I dag var det första gången som jag verkligen kände att jag hade lust att skippa dagens yogapass. När jag nattade A var jag så trött och kände bara att jag ville slänga mig i soffan. Men jag bestämde mig ändå för att ta tjuren vid hornen och och köra ändå även om jag inte hade någon lust. Idag var det ett kort pass som väntade och det kändes så härligt när det var klart!

Nu är jag inne på dag 10 och jag känner mig inte särskilt mycket mjukare i kroppen än. Däremot kände jag mig starkare under spinningpasset igår. Till en början blev jag lite förvånad men sen började jag fundera på om det har med andningen att göra. Strunt samma men jag känner mig bättre i kroppen i all fall och det är det viktigaste.

Imorgon har vi en ledig dag och det känns så skönt att inte ha några tider att passa och ingen klocka att sätta. Men jag tror ändå att vi kommer upp rätt tidigt ändå.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar